抑郁症也是大学生中常见的一种心理疾病。抑郁症以持久的心境低落状态为特征，主要表现为悲伤、压抑、沮丧、绝望、孤独、自卑、自责等，常伴有焦虑、身体不适和睡眠障碍等症状。

患有抑郁的人往往把外界的一切都看成“灰暗”的，总是愁眉苦脸而且容易哭泣，其表现可以概括为三个“失去”：① 失去兴趣。他们对任何事情都不感兴趣，包括以往的特长和爱好；② 失去希望。对前途感到悲观失望，感到生活毫无意义，并且常伴有无助感；③ 失去精力。自觉精神不振、全身疲乏、脑力迟钝，既不能进行剧烈的活动，又不能持续地思考，因而萎靡不振、力不从心。

抑郁症的克服应以心理治疗为主，一般可以采用以下几种方法：① 学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来，以减轻心理上的压力。例如，倾诉、写日记、哭泣等，都可以减少心理负荷。② 多与其他同学交往，尝试从另一角度看待自己所面临的问题，开阔视野。③ 有意识地参加一些活动，如体育锻炼、文化娱乐等，将自己从苦恼中解脱出来。